A farsang kellős közepén, amikor a karácsony táján fölszedett kilók miatt nem férünk bele leghódítóbb nagyestélyinkbe, és hirtelen megörvendeztetnek egy báli meghívóval, mit lehet tenni? Vagy amikor az első tavaszi napsugárnak örülve elővesszük tavalyi fürdőruhánkat, és azt látjuk, hogy ott is vészesen feszül, ahol nem kéne? Segít az „utolsó perc” diéta. A következő étrendet táplálkozás-szakértők dolgozták ki, emellett speciális tornagyakorlatokat ajánlanak a has, a popsi, a comb és a derék karcsúsítására. Kizárólag egészséges felnőtteknek!